માથાના વાળ થી પગ સુધીની તમામ નસો ખોલો – સસ્તો ઘરેલુ ઉપચાર
દુખાવાથી રાહત માટે માથાના વાળ થી પગ સુધીની તમામ નસો ખોલો – સસ્તો ઘરેલુ ઉપચાર ગુજજુમિત્રો, કેમ છો? આજે હું તમને આ લેખમાં એક સસ્તો ઘરેલુ ઉપચાર જણાવી રહી છું જેની મદદથી તમે માથાના...
Category: તંદુરસ્તીની ચાવી
સસ્તું, જૂનું અને લોકપ્રિય જનરલ ટોનિક અશ્વગંધા ના ફાયદા
સસ્તું, જૂનું અને લોકપ્રિય જનરલ ટોનિક અશ્વગંધા ના ફાયદા ગુજજુમિત્રો હાલ માં મને અશ્વગંધા વિષે એક બહુ સુંદર અને નાનો લેખ વાંચવા મળ્યો. આજના સમયે દરેક લોકો પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ને મજબૂત કરવા માંગે...
ઘરનું રસોડું છે દવાખાનું અને મસાલા છે દવાઓ
રસોડું અને આરોગ્ય પર નિષ્ણાત ની સલાહ ડો. શિલીન શુકલ વિશ્વખ્યાત કેન્સર સર્જન છે. તેમણે અમદાવાદમાં ગુજરાત વિશ્વકોશમાં રસોડું અને આરોગ્ય વિષય અંતર્ગત તેજાનાની રસપ્રદ વાતો કરી તે મિત્રો સાથે વહેંચું છું. યાદ રહે...
પાણી ના ફાયદા માટે તેને પીવાની સાચી રીત જાણો
પાણી ના ફાયદા માટે તેને પીવાની સાચી રીત જાણો આજે કરશું પાણીની પારાયણ. પાણી ખુબ પીવું અને પાણી તરસ લાગે ત્યારે જ પીવું એવા વિરોધાભાષી વિદ્વાનોના સંશોધનોથી આપણે મૂંઝાઈ જઈએ છીએ. જુદી જુદી ઋતુમાં...
ભાદરવાના તાપ અને તાવથી બચવા પાંચ ઘરગથ્થુ ઉપાયો
ભાદરવાના તાપ અને તાવથી બચવા પાંચ ઘરગથ્થુ ઉપાયો આચાર્યોએ શરદને રોગોની માતા કહી છે – रोगाणाम् शारदी माता. અને ‘ યમની દાઢ ‘ પણ કહી. આપણામાં એક આશિર્વાદ પ્રચલીત હતો. शतम् जीव शरदः એટલે...
દરરોજ ચાલવા જવાના રસપ્રદ લાભ જાણો અને હંમેશાં તંદુરસ્ત રહો
દરરોજ ચાલવા જવાના રસપ્રદ લાભ જાણો અને હંમેશાં તંદુરસ્ત રહો ગુજજુમિત્રો, જેમ જેમ આપણે સતત વૃદ્ધ થઈએ છીએ , આપણે આપણા વાળને સફેદ થતાં (અથવા) ચામડીને કરમાતા (અથવા) ચહેરા પરની કરચલીઓથી ડરવું જોઈએ નહીં....
જુદા જુદા પ્રકારના દાતણ અને દાતણ ના ફાયદા
જુદા જુદા પ્રકારના દાતણ અને દાતણ ના ફાયદા ગુજજુમિત્રો, આપણા વડીલો બ્રશ અને ટૂથપેસ્ટ નો ઉપયોગ નહોતા કરતાં પણ દાતણ નો ઉપયોગ કરતાં હતા. એ સમયે દાંત ના સડા ની કે પેઢામાં ઇન્ફેકશન થવાની...
સિગરેટ પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક કેમ છે?
સિગરેટ પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક કેમ છે? ગુજજુમિત્રો, લગભગ બધાં જ લોકો ને ખબર છે કે સિગારેટ ના પેકેટ પર એક ચેતવણી આપવામાં આવે છે : સીગરેટ પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. પરંતુ સિગારેટ...
ઘર ના ફર્સ્ટ એડ (First aid) બોક્સ માં કઈ કઈ વસ્તુ હોવી જોઈએ?
ઘર ના ફર્સ્ટ એડ (First aid) બોક્સ માં કઈ કઈ વસ્તુ હોવી જોઈએ? ગુજજુમિત્રો, ફર્સ્ટ એડ (First aid) બોક્સ એક એવી વસ્તુ છે જે દરેક ના ઘરમાં હોવી જરૂરી છે. ફર્સ્ટ એડ બોક્સ એટલે...
રોજબરોજ ના ખાવામાં કયું તેલ વાપરવું?
એક વિદ્વાન આયુર્વેદ આચાર્ય ને પ્રશ્ન કર્યો કે ખાવામાં કયું તેલ વાપરવું? તેમનો જવાબ ખુબ માર્મિક હતો.. તેમણે કહ્યું : “જે તેલીબિયાં તમે મોઢા માં નાખી ખાઈ શકો તેને તમે તેલ કાઢી ને ખાવ...
