બ્રહ્મચર્ય પાલન ના ૧૦૦ ફાયદા : યુવા પેઢી ને ખાસ વંચાવો

બ્રેથવર્ક પ્રાણાયામ ના ફાયદા

બ્રહ્મચર્ય પાલન ના ૧૦૦ ફાયદા : યુવા પેઢી ને ખાસ વંચાવો

  1. એકાગ્રતા વધશે
  2. વિચાર શુદ્ધ થશે;
  3. પહેલાં કરતાં વધુ સારી રીતે શ્વાસ લો; મનોવેગ પર જલ્દી કાબૂ કરી શકશો
  4. માનસિક શક્તિ વધશે;
  5. તમે તમારી જાતને સારી રીતે વ્યક્ત કરી શકશો;
  6. મેમરીમાં વધારો થશે (બેટર મેમરી);
  7. તમે તણાવમાં પણ સારી રીતે કામ કરી શકશો;
  8. ઉર્જા સ્તર વધશે (ઉર્જા સ્તરમાં વધારો);
  9. તણાવ ઘટશે;
  10. લોકો સાથે સારી રીતે વાત કરી શકશે;
  11. જે કામ હાથમાં છે તે ચોક્કસપણે પૂર્ણ થશે;
  12. આત્મવિશ્વાસ વધશે;
  13. સામાજિક ચિંતા સમાપ્ત થશે;
  14. તમારા કામ પર સારી રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકશો;
  15. નાની વસ્તુઓમાં મજા આવવા લાગશે;
  16. પોતાની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાની શક્તિ વધશે;
  17. તમારા માતા-પિતાનો કોઈ ડર રહેશે નહીં (એટલે ​​કે તમે ડરશો નહીં કે તમારા પિતા તમને ખોટું કામ કરતા પકડી શકે છે)
  18. વધારો આનંદ; ગુણકારી અરડૂસી ના પાન ના આરોગ્યદાયી ફાયદા
  19. પોતાની નજરમાં આદર વધશે;
  20. પહેલા કરતાં વધુ મુક્ત સમય હશે;
  21. ઓછી ઊંઘની જરૂર પડશે;
  22. પહેલા કરતા વધુ પૈસા હશે (તે ગંદા વીડિયોમાં પૈસા વેડફવાના નથી);
  23. નવી વસ્તુઓ કરવા માટે ઉત્સાહ વધશે;
  24. નમ્રતા વધશે:
  25. અન્ય લોકો પાસેથી મદદ માંગવામાં કોઈ ખચકાટ રહેશે નહીં;
  26. પત્ની સાથેનો સંબંધ સારો રહેશે;
  27. ઘટનાઓ અને ગીતો યાદ રાખવાની ક્ષમતા વધશે
  28. તમે બોર્ડર ચેક વગર મુસાફરી કરી શકશો
  29. હવે તમે ડરશો નહીં કે “કોઈ તમને જોઈ શકે છે”;
  30. તમે કોઈપણ અશ્લીલ ગુનાને સમર્થન આપશો નહીં;
  31. મિત્રો સાથેના સંબંધો સારા રહેશે;
  32. તમારું સ્વાસ્થ્ય પહેલા કરતા સારું રહેશે;
  33. આધ્યાત્મિકતા માટે નવા દરવાજા ખુલશે
  34. કોઈપણ કાર્ય કરવા માટે ઉત્સાહ હશે;
  35. કોઈપણ નવી વ્યક્તિ સાથે વાત કરતી વખતે શરમ, ડર, ખચકાટ;
  36. માનસિક ગાંડપણ દૂર થઈ જશે (કોઈ પેરાનોઈયા નહીં);
  37. સ્વ-સુધારણા માટે ઉત્સાહ વધશે;
  38. અંદર સંપૂર્ણતાની લાગણી હશે;
  39. તમારે કોઈપણ પ્રકારની અશ્લીલતાના ગુલામ રહેવાની જરૂર નથી, તમે રાજા જેવા લાગશો;
  40. દોષિત લાગશે નહીં
  41. સમયની બચત થશે (સમયની બચત);
  42. લોકો સાથે વાતચીત કરવાનું સરળ રહેશે;
  43. શરૂઆતમાં ઘણી ઊર્જા અનુભવાશે;
  44. ફિલોસોફિકલ વિચારસરણી પહેલા કરતાં વધુ ઊંડી બનશે;
  45. ​​પહેલા પોતાની જાતને વધુ નિયંત્રિત કરશે;
  46. માનસિક દલીલો અને શક્તિઓનો વિકાસ થશે, મનમાં એક અલગ પ્રકારની શક્તિનો અનુભવ થશે;
  47. વસ્તુઓમાંથી ફોકસ બદલવાની ક્ષમતામાં ઝડપી વિકાસ થશે;
  48. સુબાહ ઉઠ્યા પછી આરામદાયક લાગશે;
  49. બુદ્ધિ ફરીથી વિકસિત થશે;
  50. સંબંધો સુધારવા માટે સરળ રહેશે:
  51. તમારું કામ (નોકરી અથવા વ્યવસાય) કરવામાં મજા આવશે;
  52. તમારા મૂડ અને વિચારોને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા વધશે;
  53. ખરાબ પરિસ્થિતિઓને હેન્ડલ કરવી સરળ હશે;
  54. કુદરત સાથે સમય પસાર કરવો સરસ રહેશે;
  55. અન્ય લોકોને પ્રેરણા આપવાની ક્ષમતા આવશે;
  56. અન્ય સારી ટેવો વિકસાવવી સરળ હોવી જોઈએ;
  57. કોઈપણ પ્રકારની યોજનાઓ બનાવવા માટે પૂરતી માનસિક ઊર્જા હશે;
  58. શરીરનું કદ વધશે;
  59. લોકોને હસાવવાની ક્ષમતા વધશે;
  60. પોતાના જીવન સાથે પ્રેમમાં પડવાનું શરૂ કરશે;
  61. તમારી પોતાની અને અન્યની લાગણીઓને સંભાળવી સરળ રહેશે
  62. જીવન નવેસરથી શરૂ થશે;
  63. સવારે પથારીમાંથી બહાર નીકળવું સરળ હશે;
  64. પરિપક્વતા વધશે;
  65. પોતાની જાત પર નિયંત્રણ રાખવાની સારી લાગણી હશે;
  66. જીવન તરફની આશા રહેશે;
  67. રસોઈ, કોડિંગ, કસરત જેવી અન્ય કૌશલ્યો વિકસાવવી સરળ બનશે;
  68. તમારા કામની ગુણવત્તામાં વધારો થશે;
  69. કુટુંબના સભ્યો અને મિત્રો પાસેથી વધુ ભેટો પ્રાપ્ત કરવાનું શરૂ કરશે;
  70. સ્વ-જાગૃતિ વધશે;
  71. તે ગંદા વીડિયો છુપાવવા વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી;
  72. તમે દોષિત અને કંટાળો અનુભવો છો તે કર્યા પછી તૃષ્ણાઓ અથવા ઇચ્છા દૂર થશે નહીં;
  73. જો તમે ઓછા માંદા પડો તો સ્વાસ્થ્ય સુધરશે;
  74. ગુસ્સો કાબૂમાં આવશે (ઘટાડો ગુસ્સો);
  75. અન્ય લોકો સાથે વાત કરતી વખતે સારું લાગશે;
  76. આત્મસન્માન ઘણો વધશે;
  77. તમે પહેલા કરતા વધુ રસપ્રદ વ્યક્તિ બનશો
  78. સકારાત્મક લોકો આકર્ષિત થવા લાગશે.
  79. તમે પહેલા કરતાં વધુ ખુશ રહેવાનું શરૂ કરશો;
  80. તમારા કોમ્પ્યુટર કે મોબાઈલ હિસ્ટ્રી ચેક કરીને વાત કરતી વખતે તમે ડરશો નહિ
  81. સ્વતંત્રતા મળવાનું મન થશે
  82. ટીમ વર્ક સારું રહેશે
  83. ઘણી ચિંતાઓનો અંત આવશે
  84. આંખોની રોશની પહેલા કરતા ઘણી વધી જશે
  85. તમારે તમારા કપડા ઓછા ધોવા પડશે;
  86. નવી વસ્તુઓ કરવાની અને બનાવવાની ઈચ્છા જન્મશે
  87. સર્જનાત્મકતા પહેલા કરતાં વધુ આવશે;
  88. તમારી આસપાસનું જીવન સારું લાગશે;
  89. સ્વ-શિસ્ત અને સ્વ-નિયંત્રણનો વિકાસ થશે;
  90. ભાવનાત્મક ઉર્જા બચશે;
  91. પડકારો સામે લડવાની ક્ષમતા મુશ્કેલ સમયમાં પણ વધશે;
  92. સ્ત્રીઓ માટે આદર વધશે;
  93. વચનો પૂરા કરવાની ક્ષમતા ઊભી થશે;
  94. મનની શાંત શાંતિ હશે
  95. હિંમત વધશે;
  96. ઇચ્છાશક્તિ (વિલપાવર વધશે);
  97. તમારા અને અન્ય લોકોમાં આત્મવિશ્વાસ વધશે;
  98. અન્ય લોકોને તેમની વસ્તુઓ શેર કરવામાં સારું લાગશે;
  99. સફળતા દરેક જગ્યાએ તમારા પગને ચૂમશે.
  100. જીવન માં આગળ વધીને જ્યારે બાળકો કરવાનો સમય આવશે ત્યારે બાળકો બુદ્ધિમાન અને બળવાન થશે.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *