કૃત્રિમ ઠંડા પીણાની મુખ્ય ૪ આડ અસરો

કૃત્રિમ ઠંડા પીણાની આડ અસરો

1.હાડકાંની નબળાઈ

કૃત્રિમ ઠંડા પીણાનું ‘pH‘ સામાન્ય રીતે 3.4 હોય છે. જેના કારણે દાંત અને હાડકાં નબળા પડી જાય છે. માનવ જીવનના લગભગ 30 વર્ષ પૂરા થયા પછી આપણા શરીરની હાડકાં બનવાની પ્રક્રિયા અટકી જાય છે. તે પછી ખાદ્ય પદાર્થોમાં એસિડિટીના પુરાવા મુજબ હાડકા નબળા થવા લાગે છે.

2. પાચનશક્તિ પર પ્રતિકૂળ અસર

શરીરના તાપમાન અને પીણાના તાપમાન વચ્ચેના તફાવતને કારણે વ્યક્તિની પાચનશક્તિ પર પ્રતિકૂળ અસર થાય છે. સ્વાસ્થ્યની દૃષ્ટિએ જોઈએ તો આ પીણાંમાં જીવન તત્વ કે ખનિજ તત્ત્વોનો કોઈ પત્તો નથી. તેમાં ખાંડ, કાર્બોલિક એસિડ અને અન્ય રસાયણોનો જ ભાગ હોય છે. તમારા શરીરનું સામાન્ય તાપમાન 37 ડિગ્રી (ડિગ્રી) તાપમાન (સેલ્સિયસ) છે, તો કેટલાક ઠંડા પીણાનું તાપમાન તેના કરતા ઘણું ઓછું છે, એટલે કે, શૂન્ય ડિગ્રી (ડિગ્રી) તાપમાન (સેલ્સિયસ) સુધી પણ. શરીરના તાપમાન અને પીણાના તાપમાનમાં તફાવત વ્યક્તિની પાચન શક્તિ પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. જેના કારણે વ્યક્તિ દ્વારા ખાવામાં આવેલ ખોરાકનું અપચો થાય છે. જેના કારણે વાયુ અને દુર્ગંધ દાંતમાં ફેલાય છે અને અનેક બીમારીઓ જન્મે છે.

3. દાંત નું નુકસાન

એક પ્રયોગમાં તૂટેલા દાંતને પીવાની બોટલમાં નાખીને બંધ કરવામાં આવ્યો હતો. 10 દિવસ પછી તપાસ માટે દાંત દૂર કરવા પડ્યા; પણ પછી એ દાંત એમાં નહોતો એટલે કે એ પીણામાં ઓગળી ગયો. નોંધનીય છે કે આવા મજબુત દાંત પણ હાનિકારક પીણાના દુષ્પ્રભાવથી ઓગળી જવાથી નાશ પામે છે, તો એ કોમળ આંતરડાની શું હાલત હશે જ્યાં આ પદાર્થ પાચન માટે ઘણાં કલાકો સુધી રહે છે?’

4. બાળકોનો સ્વભાવ હિંસક અને આક્રમક થાય છે

જે બાળકો દિવસમાં 4-5 બોટલ ઠંડા પીણા પીવે છે, તેમાંથી 15% હિંસક અને આક્રમક સ્વભાવના હોય છે!

Also read : તંદુરસ્તી ના આ સરળ સૂત્રો નું પાલન કરો અને હમેશાં નીરોગી રહો