હિમોગ્લોબીનની ઉણપ એટલે એનિમિયા ની સારવાર ના ૪ ઉપાય

લોહીમાં હિમોગ્લોબીન ની ઉણપ એટલે કે એનિમિયા ની સારવાર ના ૪ ઉપાય

• લોહીની અછત હોય તો બિલ્વ ના ફળને સૂકવીને તેના પલ્પનું ચૂર્ણ અને સાકર દૂધમાં ભેળવીને પીવો. ઘણું લોહી હશે.

• લોહીની ઉણપ હોય તો સૂકી દ્રાક્ષ (દ્રાક્ષ)ને રાત્રે પલાળી રાખો, 25-30 દાણા અને સવારે દાણા કાઢીને ઉકાળીને ખાવાથી લોહી બનશે.

• બીટરૂટ (તેને બીટ પણ કહેવાય છે)ને કાપીને ખાંડની ચાસણીમાં નાખીને પકાવો. જે રીતે આમળાને કેન્ડી બનાવવામાં આવે છે, તેવી જ રીતે તે બીટની કેન્ડી બની જાય છે. રોજ થોડું થોડું ખાઓ, ખાધા પછી અથવા જે પણ ખાઓ તે પછી ઘણું લોહી નીકળશે, આ સિવાય શેરડી ખાઓ અને કિસમિસ પલાળીને ટામેટાંનો રસ અને તેનો રસ પીવો. અને કિસમિસ, ટામેટાં કે ગાજર ખાધા પછી (તેમાંથી પીળો ભાગ કાઢી લો) તેનો રસ પીવો, તો પણ લોહી બનશે. જમ્યાના 1/2 કલાક પછી દ્રાક્ષનો રસ અથવા પલાળેલી દ્રાક્ષ કે કિસમિસને મિક્સરમાં જ્યુસ બનાવીને પીવો.

• શેરડી ચૂસવાથી લોહી સારી રીતે વધે છે. સૂર્યના કિરણોમાં પણ લોહીના કણો બને છે.

Also read : ચામડી પર સફેદ ડાઘાના રોગ કરોળિયા ની આયુર્વેદિક સારવાર